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康潔合肥殺蟲公司教您怎么給孩子減重

發(fā)布時(shí)間:2012-09-22 文章來源:  瀏覽次數(shù):2312

合肥殺蟲公司不少家長會趁節(jié)日放松限制,讓兒童在派對上暢飲汽水或高糖份飲品。香港衛(wèi)生署一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),香港兒童從小開始飲用汽水,26%受訪兒童的飲用量達(dá)逐日起碼一杯,且51.5%受訪小學(xué)生更天天起碼飲用一次含添加糖飲料。康潔合肥殺蟲公司提醒家長,讓兒童飲用過量汽水,除會導(dǎo)致肥胖、齲齒及骨質(zhì)松散,長期飲用含咖啡因飲品更可能會上癮,休止飲用時(shí)更會誘發(fā)頭痛、抑郁或急躁情緒。

逾80%春秋介乎2至14歲的兒童,于調(diào)查7天內(nèi)曾飲用汽水,當(dāng)中26%更天天起碼飲用一杯汽水。而男童(28.5%)逐日飲汽水一杯或以上的比例,亦較女童(23.4%)高。春秋越大的兒童飲汽水亦越多,2至5歲兒童逐日飲一杯或以上汽水的人數(shù)占14%,11至14歲日飲一杯汽水以上的比例已高達(dá)34.5%。


除汽水之外,盒裝檸檬茶等含添加糖的飲品亦甚受兒童歡迎。發(fā)現(xiàn)51.5%受訪者均勻天天起碼飲用一次含添加糖飲料。調(diào)查亦顯示,小學(xué)小食部和自動(dòng)售賣機(jī)最暢銷的飲品,為檸檬茶、朱古力味或原味豆奶和全脂朱古力奶。


康潔合肥殺蟲公司表示,汽水營養(yǎng)價(jià)值較低,且大部門添加了糖或化學(xué)甜味劑、人工色素及各式添加劑,只宜少量和間中飲用。惟不少家長卻以為汽水對兒童健康和成長并無大害,實(shí)在過量飲用汽水會直接影響兒童健康,最直接為吞進(jìn)數(shù)以百計(jì)的額外卡路里,促成兒童肥胖。


研究亦指逐日每多飲一杯含糖甜飲料,兒童致肥機(jī)會便增加60%。罐裝橙汁汽水每罐含9匙半,可樂含7匙半糖,盒裝檸檬茶亦含5匙糖,實(shí)為多飲無益。她又提醒家長,鮮榨果汁含糖量亦很高,如橙汁便含5匙糖,亦不宜多飲。美國心臟協(xié)會最新指引,4至8歲幼童逐日糖份攝取量不應(yīng)多于3匙,青少年則為5至8匙。合肥滅鼠公司

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